X

Вітаємо на нашому сайті!



У Вас встановлене розширення AdBlock або подібне. Будь ласка, додайте наш сайт до білого списку, - тим самим Ви сприятимете його розвитку, - адже сайт не утримується олігархами.
Аратта - На головну

24 січня 2020, п`ятниця

«АРАТТА. Вікно в Україну» - домашня сторінка  Лист до редакції  Інформація про портал

Актуально
Музей «Аратта»
Невідома Аратта
Українські фільми
Українські мультфільми
Хто ти?
  Аратта у Facebook Аратта в YouTube Версія для мобільних пристроїв RSS
Чи знаєте Ви, що:
- Українські дерев`яні церкви були збудовані у символічній формі кораблів та звернуті зі Сходу на Захід. Історично, українські церкви були побудовані з центральним нефом та двома боковими проходами. Це розділення споруди на три частини відповідає трьом догмам, або Божої Священної триєдності: духу, душі, та тілу людини. Багаточислені куполи та шпилі позначають щогли кораблю, а хрести на кожному вістрі розмежовують де бути вітрилам.

Наш партнер - Дата-центр «Об`єднані Мережі України»

Курс валюти:
Курси валют в банках Києва
Курси валют в обмінниках Києва
Курси валют в регіонах України

Галерея дизайну «Аратта» — архітектура, брендінг, поліграфія, веб

Клуб української культури «Аратта» (м.Нововолинськ)


Погода в Україні:
 

Наш банер

Наш банер


Здоровий сон може захистити від ожиріння

Охорона здоров`я 8491 перегляд Система Orphus: виділіть орфографічну помилку мишею і натисніть Ctrl+Enter

Опубліковано - 19.10.2006 20:42 | Всі новини | Версія для друку | Коментарі (0)

Здоровий сон може захистити від ожиріння
Здоровий сон може захистити від ожиріння
Однією з причин епідемії ожиріння, яка охопила розвинені країни, є тенденція до скорочення часу сну в дітей та підлітків, вважає вчений Брістольського Університету (Велика Британія) Шахад Тахері.

Робота дослідника опублікована в журналі Archіves of Dіsease іn Chіldhood.

Шахад Тахері відзначає, що значний внесок у скорочення часу сну в дітей вносить захоплення комп'ютерами, телебаченням, стільниковими телефонами та іншими гаджетами, а також недолік фізичної активності в денний час.

На думку Тахері дані ряду досліджень, опублікованих в останні роки, свідчать про те, що скорочення часу сну призводить до несприятливих зрушень в обміні речовин, кінцевим результатом яких можуть стати ожиріння та надлишкова вага, а також інсулінорезистентність, діабет та серцево-судинні захворювання. У дітей, що страждають від недоліку сну у віці 2-3 років значно частіше, ніж у середньому по популяції, розвивається ожиріння вже до 7 років. Це свідчить про те, що скорочення часу сну призводить до зміни механізмів, що контролюють апетит і витрату енергії організмом.

Занадто короткий сон стає також все більш розповсюдженим явищем серед підлітків, які особливо мають потребу в додатковому часі відпочинку та відновлення у зв'язку з масштабними гормональними змінами в організмі.

"Можливо, сон не є єдиним засобом боротьби з пандемією ожиріння", - визнає Шахад Тахері, - однак ми повинні серйозно поставитися до його позитивного впливу, оскільки навіть незначні зміни енергетичного балансу можуть бути досить корисними".

Якщо ви помітили в тексті орфографічну помилку, виділіть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter

Share/Bookmark
 
Більше новин за темою «Охорона здоров`я»:
  
Більше тем:

Останні новини:

Популярні статті:
 
 

Нація або спільнота людей, що не використовуватиме свій інтелект, уважається за тварин, котрі не мають інтелекту взагалі. Таких людей можна використовувати як робочу худобу або матеріал залежно від вибору чи уподобань”
Таємна доктрина так званої «Більдерберзької групи»

 
 
Опитування:

Україна сьогодні -
Окупована країна
Незалежна і самостійна
“Бананова республіка”
Час покаже







 

 

 
Счётчик тиц и PR

© АРАТТА. Український національний портал. 2006-2020.
При передруці інформації, посилання на www.aratta-ukraine.com обов`язкове.