Аратта - На головну

24 жовтня 2017, вівторок

«АРАТТА. Вікно в Україну» - домашня сторінка  Лист до редакції  Інформація про портал

Актуально
Музей «Аратта»
Невідома Аратта
Українські фільми
Українські мультфільми
Хто ти?
  Аратта у Facebook Аратта в YouTube Версія для мобільних пристроїв RSS
Чи знаєте Ви, що:
- Київ був найбільшим містом Європи у ХІ сторіччі, в п’ятдесят разів більшим за Лондон, в десять – за Париж. Досяг свого розквіту за Ярослава Мудрого (1010-1054 н.е.), який поріднився з королівськими родинами Франції, Норвегії, Румунії та Польщі. Німецький церковний діяч XІ століття єпископ із Саксонії Титмар Мерзебурзький у своїй «Хроніці» у 1012 - 1018 роках, характеризує Київ як «велике місто, у якому більш 400 церков, 8 ринків, незліченна кількість жителів». На початку ХІ століття теперішня столиця України мала 50 тисяч населення. Для порівняння, у Лондоні на той час мешкало 20 тисяч жителів. Німецький хроніст XІ століття Адам Бременський називав Київ «суперником костянтинопільського скіпетра, найчарівнішої прикраси Греції».

Наш партнер - Дата-центр «Об`єднані Мережі України»

Курс валюти:
Курси валют в банках Києва
Курси валют в обмінниках Києва
Курси валют в регіонах України

Галерея дизайну «Аратта» — архітектура, брендінг, поліграфія, веб

Клуб української культури «Аратта» (м.Нововолинськ)


Погода в Україні:
 

Наш банер

Наш банер


Хочете бути здоровим - пийте лише звичайну воду

Охорона здоров`я 6468 переглядів Система Orphus: виділіть орфографічну помилку мишею і натисніть Ctrl+Enter

Опубліковано - 27.10.2009 15:03 | Всі новини | Версія для друку | Коментарі (0)

Пийте лише звичайну воду
Пийте лише звичайну воду
Люди, що п’ють звичайну воду замість прохолоджувальних напоїв, - в цілому харчуються більш корисною їжею, ніж інші.

Такий висновок було зроблено за результатами національного дослідження, в якому брали участь понад 12 тисяч американців у віці 20 років і старше, повідомляє Reuters Health.

В середньому всі респонденти отримували третину добової норми рідини зі звичайної води, 48% - з інших безалкогольних напоїв, а решта - з їжі. Як правило, чим більше людина п'є води, тим менше цукру і більше харчових волокон вона споживає. Дослідження також показало, що прихильники вживання звичайної води частіше за інших віддають перевагу менш калорійним продуктам - наприклад, овочам і фруктам.

Автори роботи зазначають, що широко поширена думка про те, що доросла здорова людина має випивати за день не менше восьми склянок води, не зовсім вірна. За їхніми словами, людина може отримувати рідину з будь-яких джерел, але звичайна вода все-таки краще. Що стосується добового обсягу рідини, необхідного людині, то тут вчені не дають точних цифр. На думку фахівців, людина повинна пити тоді, коли відчуває спрагу, і кількість рідини кожен теж повинен визначати сам.

Зрозуміло, не слід заміняти воду газованими напоями, які очевидно шкодять здоров'ю. Бензоат натрію (E211), який є активним компонентом консервантів, що використовуються в більшості газованих напоїв (зокрема в Fanta, Pepsi, Sprite тощо), деактивує частини ДНК. Це може призводити до цирозу печінки і дегенеративних захворювань - наприклад, хвороби Паркінсона.

До речі, в якості консерванту бензоат натрію використовується не тільки в газованих напоях, але і в деяких маринадах, м`ясних і рибних продуктах, консервах, безалкогольному пиві, напівфабрикатах, майонезі, кетчупі, маргарині, повидлах і джемах.

Якщо ви помітили в тексті орфографічну помилку, виділіть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter

Share/Bookmark
 
Більше новин за темою «Охорона здоров`я»:
Loading...
  
Більше тем:

Останні новини:

Популярні статті:
 
 

Слово, що йде від серця, проникає в серце”
Нізамі

 
Знайди свою ГАРМОНІЮ!
 
Опитування:

Україна сьогодні -
Окупована країна
Незалежна і самостійна
“Бананова республіка”
Час покаже







 

 

 
Яндекс цитування Internet Map Счётчик тиц и PR Український рейтинг TOP.TOPUA.NET

© АРАТТА. Український національний портал. 2006-2017.
При передруці інформації, посилання на www.aratta-ukraine.com обов`язкове.