Кава також може принести користь

Автор/джерело -  © Галина ЯРЕМА, «Високий Замок»

Вживаючи щоденно по дві філіжанки кави, можна на 40 відсотків знизити ризик утворення каменів у жовчному міхурі.

Такого висновку дійшли американські вчені, що обстежували 46 тисяч кавоманів протягом 10 років. Причому така доза виявилася оптимальною для профілактики жовчнокам’яної хвороби. Вчені пояснюють такий ефект тим, що кофеїн зменшує вміст холестерину у жовчі і ніби розріджує її.

Окрім всього іншого, кофеїн стимулює перистальтику жовчного міхура, сприяючи швидшому відтоку жовчі. Однак спеціалісти попереджають: такий метод профілактики підходить не для всіх. У декого кава може викликати надмірну збудливість, безсоння, шлунково-кишкові розлади, підвищення тиску.