Аратта - На головну

17 жовтня 2017, вівторок

«АРАТТА. Вікно в Україну» - домашня сторінка  Лист до редакції  Інформація про портал

Актуально
Музей «Аратта»
Невідома Аратта
Українські фільми
Українські мультфільми
Хто ти?
  Аратта у Facebook Аратта в YouTube Версія для мобільних пристроїв RSS
Чи знаєте Ви, що:
- в Україні знаходиться унікальний міст, що пролягає між правим берегом однієї річки. Не вірите? Можете переконатися на власні очі, якщо відвідаєте Кам’янець-Подільську фортецю, що на Хмельниччині. Стара фортеця розташована на скелястому острові, охопленому петлею каньйону річки Смотрич. Таким чином, міст, що веде до фортеці, пролягає між двома точками правого берегу однієї річки. Крім того, ми не знайшли більше прикладів у світі, коли б міст тримався без усіляких підпор, а спирався б тільки на скелі. За однією з гіпотез, цей міст було зведено римлянами ще у II столітті під час походу Траянового війська на Дакію. Нині Кам’янецька фортифікація включена до переліку ЮНЕСКО

Наш партнер - Дата-центр «Об`єднані Мережі України»

Курс валюти:
Курси валют в банках Києва
Курси валют в обмінниках Києва
Курси валют в регіонах України

Галерея дизайну «Аратта» — архітектура, брендінг, поліграфія, веб

Клуб української культури «Аратта» (м.Нововолинськ)


Погода в Україні:
 

Наш банер

Наш банер


Інтроверт: як вижити в екстравертному світі?

Соціоніка 36360 переглядів Система Orphus: виділіть орфографічну помилку мишею і натисніть Ctrl+Enter

Опубліковано - 8.05.2012 | Всі публікації | Версія для друку

Інтроверт: як вижити в екстравертному світі?
Сучасний світ - екстравертний. І про це знає кожен інтроверт, як і я. А хто не знає - відчуває. Гонитва за матеріальними благами, вічний поспіх, слова, що набили оскому, - комунікабельність-активність-цілеспрямованість...

А що ж робити нам, інтровертам? Людям, часом уразливим і замкнутим, люблячим спокій і тишу, які не мають нічого проти захоплюючого спілкування, але у виключно вузькому колі людей і на не посередні теми?..

У своїй статті я не буду розповідати про інтровертів та їхніх антиподах - екстравертів, я хочу позначити дві головні труднощі, з якими я, як інтроверт, вже зіштовхнулася, і певну думку щодо досягнення більш комфортного життя в «активно-комунікабельному світі».

1. Спілкування з людьми

З особистого досвіду можу сказати, що інтроверту дуже складно порозумітися з екстравертом. Якщо спілкування просто формальне, то інтроверт з мінімальними втратами може це витримати, а екстравертні рідні, близькі знайомі, люблячі поговорити ні про що, виснажують інтровертів емоційно так, що це відчувається фізично (слабкість, відчуженість, бажання сховатися).

А що робити подружжю-антиподів? Ну уявіть, вам-інтроверту хочеться після роботи почитати книжку в тиші, а ваша екстравертна половинка, не наговорившись на роботі, намагається розбудити вас і ображається, якщо ви не реагуєте (власне, автору варто було б знати, що екстраверсія партнера, у випадку повного доповнення і по іншим парам базових функцій, - тобто - дуалізму, є вкрай позитивним моментом спільного існування для подружніх пар, - прим. "Аратти").

Не люблять інтроверти порожніх розмов. Але це не означає, що вони зовсім неговіркі, - зовсім ні! Якщо тема і компанія інтроверту до душі, - він з радістю і довго-довго може говорити про щось.

2. Робота

У 80% випадків робота передбачає, окрім прямих обов’язків, постійний соціальний контакт - начальство, колеги, замовники, а часом і власне робота - це безпосередньо спілкування, наприклад, менеджер з продажу, телемаркетолог. З власного досвіду можу сказати, що формальне спілкування з колегами (без «чаювань по душам») і начальством (за потребою) інтроверт цілком може винести, але якщо його робота передбачає ту саму нелюбу «комунікабельність», то тут справа вже складніша...

Постійне спілкування вимотує інтроверта, висмоктує всі його сили, і в результаті, прийшовши додому після не такої вже й стомлюючої по суті роботи, інтроверт почувається розбитим, пригніченим - вичавленим лимоном назагал.

Можна сказати, - знайдіть собі роботу до душі, інтровертну! Так, є такі спеціальності - письменник, редактор, художник, бухгалтер, нарешті, але якщо розібратися, шлях до редактора чи письменника, що не пише у стіл, а одержує пристойні гроші за свою працю, не такий вже короткий і легкий. А до цього часу що робити? Вигоряти на «комунікабельних роботах»?..

Може скластися враження, що інтроверти - це якісь зарозумілі недоторки, але це зовсім не так. Це люди, яким не потрібне підживлення ззовні, вони черпають сили зі свого внутрішнього світу і не бояться нудьги, тому що їм завжди є чим цікавим і корисним себе зайняти. Але щоб було чим себе підживлювати, інтроверту необхідно постійно поповнювати запас своєї енергії. Цим він і займається, читаючи книгу на самоті, розмірковуючи, малюючи щось, просто роблячи все, що йому подобається.

Так що ж робити?.. Що робити інтроверту, якому часто здається, що світ налаштований до нього вкрай вороже і тисне своїми емоціями, своїми правилами і установками?

1. Розвивати впевненість у собі - це корисно всім, а інтроверту - особливо. Так він зможе позбутися від багатьох хвилювань і тривог.

2. Підвищувати навички спілкування - часом через силу, через «не хочу / не можу», але навіть якщо ви будете зовсім не комунікабельні і вас це влаштовує, мінімальні контакти вам доведеться встановлювати. І краще, якщо у вас буде хоч якесь уявлення про це. Ґвалтувати себе не варто, просто подивіться на цю ситуацію інакше, - ось стали ви письменником, пишете собі спокійненько, а потім до редактора йдете. А якщо ви в розмові з редактором і пари слів зв’язати не можете, що тоді буде? Уявили? Ось-ось, - мінімальні навички спілкування потрібні всім, й інтровертам в тому числі.

3. Релаксація - відчуваєте себе втомленим і без сил? День видався надто насичений спілкуванням? Увімкніть приємну музику, погасіть світло, а краще - запаліть свічки або аромалампу, прийміть зручну позу і хвилин 20 просто відпочивайте... Ні про що не думайте, не аналізуйте, просто відпочивайте.

4. Інтроверти - найчастіше люди, що естетично налаштовані до себе і до життя, не втрачайте це в собі. Розвивайте свою чуттєвість, саморозвивайтеся, ставтеся до себе з любов’ю і турботою. І в жодному разі не вважайте себе неправильним! Звичайно, для суспільства ви можете бути дивним і незрозумілим, але це означає те, що ви не такий як усі, що ви особливий, ви розумієте себе, свою натуру і ставитеся до себе з повагою.

Найголовніше, що я хочу сказати всім інтровертам: ні в якому разі не ламайте свою природу в ім’я якихось громадських установок. Просто вчіться бути пластичними, гнучкими в житті, але свою сутність, свою «кісточку», не ламайте і не дозволяйте ламати кому б то не було. Будьте собою!

Якщо ви помітили в тексті орфографічну помилку, виділіть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter

 

До теми:
 
Share/Bookmark
 
Loading...
Публiкацiї за темою «Соціоніка»:
 
  
Публікації:

Останні новини:

Популярні статті:
 
 

Бог, що створив світ і все, що в ньому, бувши Господом неба і землі, не в рукотворних храмах живе ”
Діяння апостолів, 17, 24

 
 
Опитування:

Україна сьогодні -
Окупована країна
Незалежна і самостійна
“Бананова республіка”
Час покаже







 

 
Яндекс цитування Internet Map Счётчик тиц и PR Український рейтинг TOP.TOPUA.NET

© АРАТТА. Український національний портал. 2006-2017.
При передруці інформації, посилання на www.aratta-ukraine.com обов`язкове.