јратта - Ќа головну

27 березн€ 2017, понед≥лок

«ј–ј““ј. ¬≥кно в ”крањну» - домашн€ стор≥нка  Ћист до редакц≥њ  ≤нформац≥€ про портал

јктуально
ћузей «јратта»
Ќев≥дома јратта
”крањнськ≥ ф≥льми
”крањнськ≥ мультф≥льми
’то ти?
  јратта у Facebook јратта у twitter јратта ¬ онтакт≥ јратта в YouTube
  ”крањнськ≥ словники on-line ¬ерс≥€ дл€ моб≥льних пристроњв RSS
„и знаЇте ¬и, що:
- в м≥стечку √лух≥в (—умська область) 12 травн€ 1870 року, поширилис€ зв≥стка, що њх знаменитому земл€ку јртем≥ю яковичу “ерещенко, в≥домому цукрозаводчику та меценату височайшим указом надано потомственне двор€нство. —ини згодом г≥дно продовжували його справу. ј от численн≥ онуки, вже стали прикладати своњ зд≥бност≥ в ≥нших ≥постас€х. ћихайло ≤ванович “ерещенко був м≥н≥стром ф≥нанс≥в та закордонних справ в ур€д≥ ќ. еренського; ‘ед≥р ‘едорович “ерещенко був талановитим ав≥аконструктором, вельми високо ц≥нувавс€ ∆уковським, й л≥таки його конструкц≥й були прийн€т≥ на озброЇнн€ рос≥йською арм≥Їю в ≤ —в≥тов≥й в≥йн≥...

Ќаш партнер - ƒата-центр Ђќб`Їднан≥ ћереж≥ ”крањниї

 урс валюти:
 урси валют в банках  иЇва
 урси валют в обм≥нниках  иЇва
 урси валют в рег≥онах ”крањни

√алере€ дизайну Ђјраттаї Ч арх≥тектура, бренд≥нг, пол≥граф≥€, веб

 луб украњнськоњ культури Ђјраттаї (м.Ќововолинськ)


–Ш –≤–µ–і–µ–љ–Є–µ –±—Г—Е–≥–∞–ї—В–µ—А–Є–Є –±—Г—Е–≥–∞–ї—В–µ—А—Б–Ї–Є–µ —Г—Б–ї—Г–≥–Є –њ–µ—В–µ—А–±—Г—А–≥.
ѕогода в ”крањн≥:
 

Ќаш банер

Ќаш банер


ѕро л≥нь, жал≥сть, любов до себе ≥ шкоду в≥д у€вноњ жуйки

ѕсихолог≥€ та стосунки 13800 перегл€д≥в —истема Orphus: вид≥л≥ть орфограф≥чну помилку мишею ≥ натисн≥ть Ctrl+Enter

ќпубл≥ковано - 18.12.2012 | ¬с≥ публ≥кац≥њ | ¬ерс≥€ дл€ друку

ѕро л≥нь, жал≥сть, любов до себе ≥ шкоду в≥д у€вноњ жуйки
„и варто згадувати неприЇмн≥ моменти житт€? ƒивне на перший погл€д питанн€. ’очеш чи не хочеш, але часто вони самотужки спливають у памТ€т≥. ѕричин цьому дек≥лька.

ѕерша - повТ€зана з емоц≥€ми. Ќегативн≥ реакц≥њ сильн≥ш≥ за позитивн≥, тому сприймаютьс€ €скрав≥ше. ѕервинн≥, прост≥ емоц≥њ чатують на варт≥ безпеки. Ѕудь-€кий, нав≥ть найменш слабкий стимул, викликаЇ в≥дчутт€ ≥ реакц≥ю-в≥дпов≥дь.

—лабк≥ в≥дчутт€ ≥ реакц≥њ не усв≥домлюютьс€, а ось б≥льш потужн≥ стимули можуть викликати не т≥льки емоц≥йну в≥дпов≥дь, але ≥ миттЇву д≥ю. Ќаприклад, доторкнувшись до гар€чого чайника, в одну мить в≥дсмикуЇмо руку ≥ одразу чортихаЇмос€, не обт€жуючи себе розум≥нн€м того, що "доторкнувс€ до гар€чого - бол€че - це може бути небезпечно - потр≥бно припинити контакт". Ќе витрачаючи час на роздуми, д≥ючи миттЇво, ми уникаЇмо неприЇмностей.

“ому негативн≥ емоц≥њ наст≥льки важлив≥. «воротний б≥к медал≥ - неприЇмн≥ спогади €скрав≥ш≥ та ст≥йк≥ш≥. ¬ит≥снен≥ негативн≥ спогади в памТ€т≥ не спливають, але серйозно впливають на повед≥нку ≥ виб≥р, що н≥чим не краще пост≥йноњ ментальноњ жуйки "про погане".

ƒруга причина б≥льш складна ≥ неоднозначна, хоча це не прив≥д про нењ не сказати.

∆ал≥сть. Ќер≥дко жал≥сть плутають з≥ здатн≥стю до сп≥впереживанн€ та сп≥вчутт€. —правд≥, сплутати дуже просто.

—уть под≥бна - це здатн≥сть в≥дчути ≥ зрозум≥ти б≥ль ≥ стражданн€ ≥ншого. јле на цьому вс€ схож≥сть зак≥нчуЇтьс€.

—п≥вчутт€ ≥ сп≥впереживанн€ спонукають до активноњ д≥њ, що спр€мована на наданн€ посильноњ допомоги.

∆ал≥сть - бол≥сне переживанн€ мук ≥нших, без будь-€кого вир≥шенн€ ситуац≥њ. ѕереживанн€ статичн≥, ситуац≥€ не зм≥нюЇтьс€.

ѕриклад.

ѕереживанн€, що повТ€зан≥ з≥ стражданн€ми бездомних тварин, не ведуть до орган≥зац≥њ допомоги, участ≥ у громадських рухах, €к≥ орган≥зовують притулки ≥ т.д. ÷е - жал≥сть.

ѕотуранн€ слабкост€м близьких людей. „асто трапл€Їтьс€ в с≥мТ€х нарко- та алкоголезалежних. ƒо реч≥, €скраво виражене в –ос≥њ (а в≥д часу перебуванн€ п≥д впливом –ос≥йськоњ ≥мпер≥њ/—–—–, - досить поширене ≥ в ”крањн≥ - прим. Ђјраттиї) - "та не гн≥вайтесь на нього, - в≥н же пТ€ненький" - фраза ж≥нки в громадському транспорт≥ на пТ€не варн€канье невизначеного виду субТЇкта. « т≥Їњ ж опери - "живу з жалю", "жал≥Ї, - значить любить"...

∆ал≥сть, не т≥льки заважаЇ зм≥нити ситуац≥ю на краще, але веде до поглибленн€ становища.

Ќайб≥льш руйн≥вна - це жал≥сть до себе.

 оли любов до себе зам≥нюЇтьс€ жал≥стю, Їдиною метою стаЇ пошук емоц≥йноњ п≥дтримки оточуючих. —п≥вчутт€, сп≥впереживанн€, жал≥сть потр≥бн≥ €к пов≥тр€ ≥ важлив≥ш≥ за все ≥нше.

“ак≥ люди не готов≥ прийн€ти д≥€льну допомогу. ѓм важливо ще ≥ ще д≥литис€ своњми б≥дами, щоб привертати до себе увагу ≥ знову чути слова п≥дтримки. јле, €к т≥льки зТ€вл€Їтьс€ шанс зм≥нити ситуац≥ю ≥ треба щось робити - людина н≥чого не бачить, не чуЇ, "все випробував, н≥чого не допомагаЇ", "у мене дуже складний випадок" ≥ т.д.

—аме тому т≥, хто жал≥Ї себе, з мазох≥стською насолодою згадують ≥ смакують подробиц≥ неприЇмних под≥й свого житт€, а так само мають напоготов≥ дек≥лька душевних ≥стор≥й ≥нших.

як ≥ чому любов п≥дм≥н€Їтьс€ жал≥стю? ∆ал≥сть - низькоенергетичний стан, що повТ€заний з душевною л≥нню.

Ћ≥нь не можна назвати зовс≥м вже шк≥дливоњ ​​рисою.

Ћ≥нь - руш≥й прогресу, - €кби не вона, мат≥нка, ми б напевно до цих п≥р перемикали телеканали тумблером. :)

Ћ≥нь - це прагненн€ орган≥зму зберегти енерг≥ю, не витрачати њњ даремно. Ќа св≥танку людства л≥нь вр≥вноважувалас€ активн≥стю, створюючи оптимальний енергобаланс. —татика вичерпувалис€ ≥ неробство зак≥нчувалос€ €к т≥льки на горизонт≥ починала ма€чити злов≥сна парочка - голод ≥ холод...

« по€вою нагальноњ потреби, людина долала л≥нь, п≥дн≥малас€ ≥ б≥гла за своЇю здобиччю. —ьогодн≥ б≥олог≥чн≥ потреби задовольн€ютьс€ легше ≥ швидше, н≥ж у давнину. Ќ≥хто з нас не йде працювати за њжу. ƒл€ того, щоб вгамувати голод, достатньо в≥дкрити холодильник... ќсь дехто його ≥ в≥дкриваЇ до втрати людського вигл€ду... јдже все так просто: €кщо зТ€вл€Їтьс€ дискомфорт або поганий настр≥й, - три кроки в б≥к кухн≥ ≥ пТ€ть хвилин щаст€ у тебе в руках... ќй, - н≥, - в шлунку! :)

Ќа в≥дм≥ну в≥д б≥олог≥чних, соц≥альн≥ та творч≥ завданн€ не волод≥ють стимулюючим ефектом ≥ вимагають б≥льш складних мотив≥в, а отже, - ≥ душевноњ роботи. –озвиток св≥домост≥ припускаЇ перех≥д в≥д стимул≥в до мотив≥в. ¬≥д задоволенн€ потреб до реал≥зац≥њ запит≥в.

”гамуванн€ голоду необх≥дне дл€ п≥дтримки житт€. —макуванн€ страв авторськоњ кухн≥ - це не т≥льки њжа дл€ т≥ла, але естетичне задоволенн€ дл€ отриманн€ €кого потр≥бно волод≥ти чимось б≥льшим, н≥ж порожн≥й шлунок...

як т≥льки в душ≥ посел€Їтьс€ л≥нь - зникають усп≥хи ≥ рад≥сть житт€, смисли вичерпуютьс€ ≥ настаЇ старезна стар≥сть, незалежно в≥д в≥ку ≥ здоровТ€.

якщо п≥двести п≥дсумок, то жал≥сть до себе - це пасивне отриманн€ емоц≥йних плюс≥в, що веде до руйнуванн€ не т≥льки особистост≥, а й т≥ла.

Ћюбов до себе - це активний, творчий рух, що вимагаЇ витрат, €к ф≥зичних, так ≥ емоц≥йних, але даЇ рад≥сть осмисленого бутт€.

ѕережовуванн€ негативних спогад≥в - один ≥з способ≥в отримати "дешеву" емоц≥йну енерг≥ю ≥ пот≥шити почутт€ жалост≥ до себе. ≤ шл€х в н≥куди.

ўе одна причина спонтанних негативних думок або спогад≥в криЇтьс€ в позитивн≥й оц≥нц≥ страждань в наш≥й культур≥.

’ристи€нський контекст у творах мистецтва створив страждальницький ореол м≥фолог≥зованим геро€м, осп≥вуючи б≥ль ≥ бол≥сну смерть, €к богоугодний подвиг ≥ сенс житт€.

—тражданн€ борц≥в за ≥дею осп≥вувалис€ впродовж сотн≥ рок≥в. ≤ не важливо, що на зм≥ну хресту прийшла пТ€тикутна з≥рка, - суть в≥д того не зм≥нилас€.

≤сторична правда, що доступна нашому покол≥нню в спогадах д≥д≥в, не додавала життЇрад≥сност≥, бо на њх в≥к випали жахлив≥ випробуванн€...

“ому бути легким, рад≥сним ≥ щасливим стало непристойно. “ак, чого вже там, т≥льки серйозн≥ (читай, - т≥, що страждають ≥ т€жко живуть / працюють) г≥дн≥ поваги ≥ д≥йсно глибок≥, - €к особистост≥...

Ѕезсумн≥вно, ф≥лософ, €кий усв≥домлюЇ всю недосконал≥сть св≥ту може бути глибоко пригн≥чений по життю. јле чи справжн≥й це ф≥лософ?

«ауважте, - €ких твор≥в б≥льше - таких, що описують стражданн€ чи все-таки благополучч€? яких п≥сень б≥льше - веселих, з позитивним зар€дом чи сумних, на зразок плачу за незд≥йсненним?

ќтже. ѕрост≥ше писати ≥ думати про стражданн€. ÷е гарантовано даЇ емоц≥йну в≥дпов≥дь публ≥ки, тому що ми, люди, здатн≥ до сп≥впереживанн€. ≤ це прекрасно. √оловне, - аби любов не перетворювалас€ на жал≥сть, а сп≥вчутт€ було д≥€льним.

≤ тепер, наприк≥нц≥, нарешт≥ розкрию секрет :)

Ќегативн≥ спогади варто припин€ти (чи працювати з ними, використовуючи техн≥ки, - що, безсумн≥вно, ефективн≥ше) так €к памТ€ть наша оманлива ≥ кожний новий спогад буде обростати добудованими, такими, що не ≥снують в реальност≥, подробиц€ми, у в≥дпов≥дност≥ з м≥рою жалост≥ до себе.
¬важаЇш себе невдахою? 
¬игравши спринт у 300 000 000?
¬важаЇш себе невдахою? ¬игравши спринт у 300 000 000?


якщо ви пом≥тили в текст≥ орфограф≥чну помилку, вид≥л≥ть њњ мишкою та натисн≥ть Ctrl+Enter

 

 
Share/Bookmark
 
Loading...
ѕублiкацiњ за темою Ђѕсихолог≥€ та стосункиї:
 
  
ѕубл≥кац≥њ:

ќстанн≥ новини:

ѕопул€рн≥ статт≥:
 
 

ћинул≥ покол≥нн€ лишили нам не так розв`€занн€ проблем, €к сам≥ проблемиФ
—енека

 
–еклама на портал≥
 
ќпитуванн€:

”крањна сьогодн≥ -
ќкупована крањна
Ќезалежна ≥ самост≥йна
УЅананова республ≥каФ
„ас покаже









 

 
яндекс цитуванн€ Internet Map —чЄтчик тиц и PR ”крањнський рейтинг TOP.TOPUA.NET

© ј–ј““ј. ”крањнський нац≥ональний портал. 2006-2017.
ѕри передруц≥ ≥нформац≥њ, посиланн€ на www.aratta-ukraine.com обов`€зкове.