Аратта - На головну

5 липня 2025, субота

 

Актуально
Музей «Аратта»
Невідома Аратта
Українські фільми
Українські мультфільми
Хто ти?
  Аратта у Facebook Аратта в YouTube Версія для мобільних пристроїв RSS
Чи знаєте Ви, що:
- серед найдавніших та найважливіших символів Великоднього яйця (писанки) є символ Сонця. Найпростішим зображенням Сонця є коло з промінням або без нього. На Великодніх яйцях, незалежно від релігії, що існують на Україні, також зображено восьмиконечну зірку, що в минулому була символом Сонця. Свастика (сварга, свастя), або як її називали “нерівний хрест” або “гусячі шийки”, в язичницькі часи була символом Сонця. В ті часи, вважалося, що яйце було талісманом, що мав значну силу, оскільки воно захищало власника від хвороб, невдач або злого ока. Символічна сила Великоднього яйця пояснювалася не лише тим, що воно захищало власника від злого, але й тим, що воно захищало людей та зберігало людський рід.
Курс валюти:
 урси валют в банках  иЇва
 урси валют в обм≥нниках  иЇва
 урси валют в рег≥онах ”крањни

Погода в Україні:

Наш банер

Наш банер


Голодування - універсальний спосіб захисту від діабету і ожиріння

Охорона здоров`я 10130 переглядів

Опубліковано - 12.04.2011 00:59 | Всі новини | Версія для друку

Кардіологи радять дотримуватися посту, не залежно від міри релігійності людини
Кардіологи радять дотримуватися посту, не залежно від міри релігійності людини
Кардіологи з Інституту серця при медичному центрі Інтермаунтін радять дотримуватися посту, не залежно від міри релігійності людини. На їхню думку, піст можна безпосередньо пов’язати з дієтичним голодуванням, яке час від часу дуже корисне для здоров’я.

Особливо від цього виграє серце, зазначає АМІ-ТАСС .

Так, обмеження в їжі врятує від ішемічної хвороби серця, діабету, знизить рівень холестерину в крові, скоротить концентрацію тригліцеридів - джерел жиру, що циркулює в крові, приведе до норми рівень цукру в крові і вагу.

Щоб продемонструвати позитивний ефект від голодування, вчені зібрали групу добровольців. Їм пропонувалося пити лише воду і нічого не їсти протягом 24 годин. У результаті їх організм виробляв більше холестерину. Це давало можливість використовувати в якості джерела енергії жир, а не глюкозу.

Було доведено: подібна схема дозволяла скоротити кількість жирових клітин в організмі. При цьому, чим менше жирових клітин у тілі, тим нижче ризик розвитку несприйнятливості до інсуліну і діабету.

Між тим, експерти констатують: голодувати варто обережно. Приміром, після доби голодування перші вісім годин не варто вживати щільну їжу. Починати день після голодування краще зі склянки розведеного соку або овочів на зразок тертої моркви без сметани або цукру. А перед самим голодуванням краще почистити кишечник і перейти на соки і вегетаріанські страви.
До теми:
Share/Bookmark
 
Більше новин за темою «Охорона здоров`я»:
Більше тем:

Останні новини:

Популярні статті:
 
 

Найкращий державний устрій для будь-якого народу - це той, який зберіг його як ціле”
Мішель Монтень

 
 

 

 

 

© АРАТТА. Український національний портал. 2006-2025.
При передруці інформації, посилання на aratta-ukraine.com обов`язкове.