X

Вітаємо на нашому сайті!



У Вас встановлене розширення AdBlock або подібне. Будь ласка, додайте наш сайт до білого списку, - тим самим Ви сприятимете його розвитку, - адже сайт не утримується олігархами.
Аратта - На головну

1 серпня 2021, неділя

«АРАТТА. Вікно в Україну» - домашня сторінка  Лист до редакції  Інформація про портал

Актуально
Музей «Аратта»
Невідома Аратта
Українські фільми
Українські мультфільми
Хто ти?
  Аратта у Facebook Аратта в YouTube Версія для мобільних пристроїв RSS
Чи знаєте Ви, що:
- найдовша печера на Україні носить назву «Оптимістична» і знаходиться на Поділлі - це гіпсова печера на глибині 20 м, протяжністю понад 230 км. Вхід до неї розташований поблизу села Королівка Борщівського району Тернопільській області. Це найдовша гіпсова печера у світі і друга за протяжністю, - вона поступається лише Мамонтовій печері в США...

Наш партнер - Дата-центр «Об`єднані Мережі України»

Курс валюти:
Курси валют в банках Києва
Курси валют в обмінниках Києва
Курси валют в регіонах України

Галерея дизайну «Аратта» — архітектура, брендінг, поліграфія, веб

Клуб української культури «Аратта» (м.Нововолинськ)


Погода в Україні:
 

Наш банер

Наш банер


Голодування - універсальний спосіб захисту від діабету і ожиріння

Охорона здоров`я 9361 перегляд Система Orphus: виділіть орфографічну помилку мишею і натисніть Ctrl+Enter

Опубліковано - 12.04.2011 00:59 | Всі новини | Версія для друку | Коментарі (0)

Кардіологи радять дотримуватися посту, не залежно від міри релігійності людини
Кардіологи радять дотримуватися посту, не залежно від міри релігійності людини
Кардіологи з Інституту серця при медичному центрі Інтермаунтін радять дотримуватися посту, не залежно від міри релігійності людини. На їхню думку, піст можна безпосередньо пов’язати з дієтичним голодуванням, яке час від часу дуже корисне для здоров’я.

Особливо від цього виграє серце, зазначає АМІ-ТАСС .

Так, обмеження в їжі врятує від ішемічної хвороби серця, діабету, знизить рівень холестерину в крові, скоротить концентрацію тригліцеридів - джерел жиру, що циркулює в крові, приведе до норми рівень цукру в крові і вагу.

Щоб продемонструвати позитивний ефект від голодування, вчені зібрали групу добровольців. Їм пропонувалося пити лише воду і нічого не їсти протягом 24 годин. У результаті їх організм виробляв більше холестерину. Це давало можливість використовувати в якості джерела енергії жир, а не глюкозу.

Було доведено: подібна схема дозволяла скоротити кількість жирових клітин в організмі. При цьому, чим менше жирових клітин у тілі, тим нижче ризик розвитку несприйнятливості до інсуліну і діабету.

Між тим, експерти констатують: голодувати варто обережно. Приміром, після доби голодування перші вісім годин не варто вживати щільну їжу. Починати день після голодування краще зі склянки розведеного соку або овочів на зразок тертої моркви без сметани або цукру. А перед самим голодуванням краще почистити кишечник і перейти на соки і вегетаріанські страви.

Якщо ви помітили в тексті орфографічну помилку, виділіть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter

До теми:
Share/Bookmark
 
Більше новин за темою «Охорона здоров`я»:
  
Більше тем:

Останні новини:

Популярні статті:
 
 

Найкращий державний устрій для будь-якого народу - це той, який зберіг його як ціле”
Мішель Монтень

 
Подорожуйте Україною комфортно і без обмежень!
 
Опитування:

Україна сьогодні -
Окупована країна
Незалежна і самостійна
“Бананова республіка”
Час покаже







 

 

 

© АРАТТА. Український національний портал. 2006-2021.
При передруці інформації, посилання на www.aratta-ukraine.com обов`язкове.